正中神经损伤是有可能恢复的，但恢复情况因损伤程度和个体差异而异。一般来说，轻度的正中神经损伤有较大的恢复可能，大约有60% - 70%的轻度损伤患者可以在数月内逐渐恢复。
损伤程度不同恢复情况有别
轻度损伤： 如果是因压迫等导致的轻度正中神经损伤，比如腕管综合征早期，通过去除压迫因素，多数患者在数周 - 数月内神经功能可逐渐改善。一般来说，3个月内有较大概率恢复正常的感觉和运动功能。中度损伤： 当损伤稍重时，比如神经部分断裂，可能需要数周到数月的康复治疗，大约有30% - 50%的患者能有较好的恢复，但恢复时间可能延长至6个月 - 1年。重度损伤： 严重的正中神经损伤，如完全断裂，恢复相对困难，完全恢复的概率较低，可能只有10% - 20%左右，而且恢复时间会更长，有的甚至需要1年以上，且可能会遗留部分功能障碍。
治疗方式影响恢复进程
保守治疗： 对于因压迫引起的正中神经损伤，如腕管综合征，首先可采取保守治疗，包括佩戴支具固定腕关节，减少手腕的过度活动，一般需要佩戴支具2 - 3个月，同时可配合使用神经营养药物，如维生素B12等，这类药物可以促进神经的修复，一般连续服用1 - 3个月观察效果。手术治疗： 如果是神经断裂等情况，则需要进行手术修复。手术一般在损伤后尽快进行，最好在1 - 3周内手术，这样能提高恢复的概率。手术后需要较长时间的康复训练，康复训练可能需要持续6个月以上，包括物理治疗、运动功能训练等。
康复训练助力神经恢复
感觉功能训练： 可以通过触摸不同质地的物体来训练感觉恢复，如从触摸光滑的纸张到粗糙的布料，每天训练2 - 3次，每次10 - 15分钟。还可以用冷热刺激来促进感觉恢复，先将手浸泡在30℃左右的温水中，再迅速放入10℃左右的冷水中，交替进行，每次5 - 10分钟。运动功能训练： 对于手部肌肉的运动训练，可以进行抓握训练，使用握力器进行训练，开始时每次握3 - 5秒，休息几秒再握，逐渐增加到每次握10秒，每天训练3 - 4次，每次15 - 20分钟。还可以进行对指训练，用拇指依次与其他手指相对，每天训练2 - 3次，每次10 - 15分钟。