根据提供的信息，可以进行以下分析：
一、《室内空气质量标准》对甲醛的规定
根据《室内空气质量标准》（GB/T18883-2002），室内空气中甲醛的浓度限值为0.10mg/m³。这是一个比较严格的标准，旨在保障人们的身体健康。
二、甲醛的危害
甲醛是一种有刺激性气味的气体，对人体健康有很大的危害。长期接触甲醛可能导致以下问题：
1.呼吸道刺激：引起咳嗽、打喷嚏、喉咙疼痛等症状。
2.皮肤过敏：接触甲醛可能导致皮肤过敏、瘙痒等问题。
3.眼部刺激：刺激眼睛，导致流泪、疼痛等症状。
4.免疫系统问题：长期接触甲醛可能影响免疫系统，增加患疾病的风险。
5.遗传毒性：甲醛具有遗传毒性，可能对胎儿和儿童的发育产生不利影响。
三、如何降低室内甲醛浓度
为了降低室内甲醛浓度，可以采取以下措施：
1.通风换气：保持室内通风良好，定期开窗通风，有助于将甲醛排出室外。
2.植物净化：一些植物如吊兰、芦荟、虎尾兰等具有一定的吸附甲醛的能力，可以放置在室内。
3.活性炭吸附：使用活性炭等吸附剂可以吸附空气中的甲醛，但需要定期更换。
4.减少甲醛释放源：选择低甲醛释放的装修材料和家具，避免使用含有甲醛的胶水、涂料等。
5.控制室内温度和湿度：适当控制室内温度和湿度，有利于减少甲醛的释放。
四、特殊人群的注意事项
对于孕妇、儿童和老人等特殊人群，更应该注意室内甲醛浓度。因为他们的身体免疫力相对较弱，更容易受到甲醛的影响。以下是一些建议：
1.定期检测室内甲醛浓度：可以使用甲醛检测仪器或请专业机构进行检测，了解室内甲醛浓度情况。
2.加强通风换气：特殊人群居住的房间应更加注意通风换气，保持室内空气清新。
3.选择环保材料：装修和购买家具时，选择符合环保标准的产品，减少甲醛释放。
4.注意个人防护：在入住新装修的房屋前，可以佩戴口罩等防护用品，减少甲醛的吸入。
总之，室内空气中甲醛的标准范围是0.10mg/m³，长期接触甲醛可能对人体健康造成危害。为了保障自己和家人的健康，应该注意室内通风换气，选择环保材料，控制室内甲醛浓度。对于特殊人群，更应该加强防护和注意。