何首乌是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。以下是关于何首乌的功效与作用的具体分析：
1.黑发功效：何首乌具有一定的黑发功效，这得益于其所含的卵磷脂等营养成分，能促进毛发生长，并且用制首乌做成的美发产品，对治疗白发有一定的作用。
2.降血脂功效：何首乌能降低血清胆固醇、甘油三酯和B-脂蛋白的含量，减轻动脉粥样硬化的程度，延缓动脉粥样硬化的形成和发展。
3.提高免疫力：何首乌能增强机体的免疫功能，提高机体的抵抗力，如使conspiralis感染小鼠的死亡率明显降低。
4.延缓衰老：何首乌能使大脑中的超氧化物歧化酶活性提高，阻止大脑皮层老化，延缓脑功能衰退，延长寿命。
5.抗肿瘤：何首乌中的蒽醌类物质，具有抑制癌细胞的生长和繁殖的作用，能降低癌症的发生率。
6.保护心血管：何首乌能增加心肌的营养血流量，降低心肌耗氧量，对防治冠心病、心肌梗死有一定的作用。
7.通便：何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。部分人食用何首乌或其制品后，可能会出现肠鸣、恶心、腹痛等胃肠道反应，一般停药后即可缓解。孕妇、哺乳期妇女及儿童禁用何首乌。患有肝脏疾病、出血性疾病、高血压、心脏病等慢性疾病的人群，在使用何首乌之前，应先咨询医生，以免加重病情。