感冒洗冷水澡并无益处，反而坏处不少。感冒时切不可洗冷水澡，因为这会刺激毛孔收缩，阻碍体热散发，可能致使患者出现更为严重的发热，还会加重咽痛、鼻塞等症状。感冒属于常见病症，多数由病毒引发，诱因通常包括淋雨、受寒等，患者往往表现出鼻塞、咳嗽、流鼻涕、发热等症状。
一、感冒后适宜洗热水澡，如此可促进全身血液循环，对缓解鼻塞、流鼻涕等症状有帮助。但要注意：1.时间不能太长；2.洗澡时需将门窗关好；3.洗完澡后要迅速擦干身体并穿好衣物，以免因进一步受凉而加重感冒症状。
二、患者感冒后需卧床休息，房间要保持通风换气，同时注意保暖。饮食应选择清淡的，比如稀饭、牛奶、豆浆等，要避免进食过于油腻或辛辣、刺激的食物，以防病情加重。此外，可以多摄取新鲜的蔬菜、水果，像香蕉、苹果、西红柿等，以补充营养物质。还可以多喝热水或热的姜葱汤，增加汗液蒸发，在一定程度上缓解发热症状。
三、也可以在医生指导下服用板蓝根颗粒、抗病毒颗粒、连花清瘟颗粒等药物，病情严重时则需到医院就诊。
总之，感冒后要正确应对，采取合适的措施来缓解症状和促进康复。