赤小豆薏仁米是两种常见的食材，具有一定的营养价值和药用功效。以下是对赤小豆薏仁米的功效与作用的分析：
1.赤小豆的功效与作用：
利水消肿：赤小豆可促进体内水分代谢，消除水肿，适用于治疗水肿胀满、脚气浮肿等病症。
清热解毒：赤小豆具有清热解毒的作用，可用于治疗痈肿疮毒等病症。
补血养心：赤小豆富含铁质，具有补血养心的功效，适合贫血、心悸等人群食用。
2.薏仁米的功效与作用：
利水渗湿：薏仁米可促进体内水分代谢，消除水肿，适用于治疗水肿、脚气等病症。
健脾止泻：薏仁米具有健脾止泻的作用，适用于治疗脾虚泄泻等病症。
清热排脓：薏仁米可清热解毒，排脓散结，适用于治疗肺痈、肠痈等病症。
美容养颜：薏仁米富含蛋白质、维生素等营养成分，具有美容养颜的功效，可使皮肤光滑细腻。
需要注意的是，赤小豆和薏仁米虽然具有一定的药用功效，但并不能代替药物治疗疾病。在食用赤小豆薏仁米时，应适量食用，避免过量食用导致身体不适。同时，孕妇、产妇以及身体虚寒者应避免食用赤小豆薏仁米。