怀孕五个月肚子发紧发硬，可能是以下原因引起：
1.生理性宫缩：怀孕五个月时，子宫增大明显，可能出现生理性宫缩，表现为肚子发紧发硬，通常无腹痛，发作无规律，休息后可缓解。
2.过度劳累：如果孕妇过度劳累，可能引起肚子发紧发硬，还可能伴有腹痛、阴道流血等症状。
3.子宫敏感：孕妇本身体质敏感，容易受到外界刺激，导致子宫收缩，出现肚子发紧发硬的现象。
4.其他：孕妇腹部受到撞击、情绪过度紧张等，也可能引起子宫收缩，导致肚子发紧发硬。
需要注意的是，如果肚子发紧发硬的同时伴有腹痛、阴道流血等症状，或者发作频繁，休息后不缓解，应及时就医，排除先兆流产、早产等异常情况。此外，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。如果肚子发紧发硬的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。