关键点：牙龈痛快速止痛方法包括冰敷、温盐水漱口、服用止痛消炎药物、进行牙周冲洗、治疗牙龈溃疡。
一、冰敷：取干净纱布包裹冰块，外敷于脸部牙痛部位。这是一种较为常见的快速止痛方法，通过低温刺激能一定程度上减轻疼痛感觉。
二、温盐水漱口：将适量盐和温水按照大概1:10的比例搅拌均匀后用来漱口，反复多次。温盐水可以起到一定的清洁和舒缓作用，有助于缓解牙龈痛。
三、服用止痛消炎药物：
1.左氧氟沙星胶囊：具有抗菌消炎的作用。
2.甲硝唑片：对厌氧菌等有抑制效果。
3.牛黄解毒丸：可清热解毒。
4.阿莫西林胶囊：是常用的抗生素。在医生指导下服用这些药物，同时近期要避免食用辛辣刺激性食物，保持饮食清淡。
四、牙周冲洗：到正规医院进行，可去除嵌塞的食物残渣和软垢，进行局部消炎。必要时还可采用超声洁治，彻底清除牙龈间的牙石、牙菌斑等。
五、治疗牙龈溃疡：可在医生指导下应用口炎清胶囊、西瓜霜喷剂等，能消除炎症并促进溃疡愈合。
总结概况提示：本文详细介绍了多种缓解牙龈痛的方法，包括冰敷、温盐水漱口、药物治疗、牙周冲洗以及针对牙龈溃疡的治疗等，为应对牙龈痛提供了较为全面的指导。