反流性咽喉炎的治疗需综合多方面来进行。一般来说，可通过药物治疗、生活方式调整等方法来改善。
药物治疗方面
抑酸药物： 常用的有质子泵抑制剂，如奥美拉唑等，这类药物能减少胃酸分泌，从而减轻胃酸对咽喉部的刺激。一般来说，质子泵抑制剂可有效抑制胃酸分泌，缓解反流性咽喉炎的相关症状。促胃肠动力药： 像多潘立酮等，能促进胃肠蠕动，减少胃内容物反流。
生活方式调整
饮食方面： 要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重反流。还要减少咖啡、巧克力的摄入，因为它们可能会降低食管下括约肌压力，导致反流加重。同时，睡前3小时不宜进食，以免夜间平卧时胃酸更容易反流。体位调整： 睡觉时可适当抬高床头15~20厘米，这样能利用重力作用减少夜间反流。
其他注意事项
避免过度用嗓： 长时间大声说话、喊叫等会加重咽喉部的不适，所以要注意合理用嗓。戒烟限酒： 吸烟和过量饮酒会刺激咽喉和胃酸分泌，不利于反流性咽喉炎的恢复，所以患者应尽量戒烟戒酒。