16岁女生一个月不来月经可能有多种情况，一般来说，偶尔出现一个月不来月经可能是正常的，但也需要关注原因。正常月经周期受多种因素影响，通常月经周期在21~35天左右，提前或推迟7天内算正常，超过7天就需要留意。
可能的生理因素
青春期内分泌不稳定： 16岁女生处于青春期，下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能还未完全成熟，激素分泌可能不太规律，这就容易导致月经偶尔出现推迟情况。比如有的女生可能因为近期压力小、生活节奏改变等，内分泌有波动，就可能出现一个月不来月经。体重变化影响： 如果这段时间体重有较大幅度波动，比如过度减肥导致体重下降明显，或者体重增长过快，都可能影响月经。因为脂肪是合成雌激素的原料之一，体重过低会使雌激素合成减少，从而影响月经周期。
可能的病理因素
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的妇科内分泌疾病，除了月经推迟，还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等表现。患者体内雄激素水平升高，会干扰正常的月经周期。一般通过激素检查等可以辅助诊断。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的激素对月经也有调节作用。如果甲状腺功能减退，会导致机体代谢减慢，影响激素水平，进而出现月经推迟情况；甲状腺功能亢进时也可能影响月经周期。
生活方式因素影响
作息不规律： 经常熬夜、日夜颠倒的生活作息，会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统，从而影响月经。比如连续熬夜一周以上，就可能导致月经推迟。精神压力过大： 长期处于高压力状态下，女生的下丘脑会受到影响，使得垂体分泌促性腺激素减少，进而影响卵巢功能，出现月经推迟。像面临考试等较大精神压力时，就可能出现一个月不来月经的情况。