湿疹期间可以多吃富含维生素等有益成分的水果，比如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、草莓等。
一、苹果
苹果富含维生素C等营养成分，维生素C有助于增强机体抵抗力，对皮肤健康有一定益处，湿疹患者适量食用苹果，能为身体补充营养，可能对湿疹的缓解有一定辅助作用。
二、香蕉
香蕉含有丰富的钾等矿物质，且易于消化。湿疹患者食用香蕉可以补充身体所需营养，维持身体正常的生理功能，对整体健康有帮助，间接可能对湿疹的恢复产生积极影响。
三、橙子
橙子富含维生素C，其含量较高。维生素C具有抗氧化等作用，能帮助改善皮肤状态，湿疹患者食用橙子可摄取到充足的维生素C，对皮肤健康有好处。
四、猕猴桃
猕猴桃是维生素C的良好来源，还含有其他多种维生素和矿物质。湿疹患者食用猕猴桃能补充多种营养，对皮肤的修复和维持健康可能起到一定作用。
五、草莓
草莓富含维生素C、膳食纤维等。维生素C对皮肤有益，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，保持身体代谢正常，湿疹患者食用草莓可以从多方面为身体提供营养支持，利于皮肤状况的改善。不同年龄、性别、生活方式和病史的湿疹患者在选择水果时，一般都可遵循上述建议，但如果有特殊的饮食限制或过敏情况，需根据自身实际情况调整。比如有糖尿病的湿疹患者，要注意选择含糖量合适的水果；儿童湿疹患者食用时需注意避免呛噎等情况。总之，通过合理选择这些水果，可为湿疹患者的康复提供一定的营养助力。