肝火旺盛喝菊花茶有用，此外，还可以采取以下方法改善肝火旺盛的症状：
1.饮食调整：
多吃绿色蔬菜：中医认为，绿色入肝经，多吃绿色的食物，如菠菜、芹菜、西兰花等，可以起到养肝护肝的作用。
多吃酸味食物：酸味入肝经，适当食用酸味食物，如山楂、乌梅、酸枣等，可以敛阴生津，缓解肝火旺盛。
少吃辛辣、油腻食物：辛辣、油腻食物容易生热化火，加重肝火旺盛的症状，应尽量少吃或不吃。
2.生活习惯调整：
保证充足的睡眠：中医认为，子时（23:00-1:00）和丑时（1:00-3:00）是肝经当令的时间，此时肝经气血最旺，应该让身体得到充分的休息，有利于养肝护肝。建议每天晚上11点之前入睡，保证7-8小时的睡眠时间。
保持心情舒畅：长期的情志不畅、抑郁、焦虑等情绪，容易导致肝气郁结，郁久化火，从而加重肝火旺盛的症状。因此，要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
适量运动：适量的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于调节肝气，缓解肝火旺盛的症状。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。
3.药物治疗：
中成药：肝火旺盛的患者可以在医生的指导下服用一些中成药，如龙胆泻肝丸、逍遥丸、柴胡疏肝散等。这些药物具有清肝泻火、疏肝理气的作用，可以缓解肝火旺盛的症状。
中药代茶饮：可以用菊花、金银花、蒲公英、薄荷等中药代茶饮，具有清热解毒、清肝明目的作用，有助于缓解肝火旺盛的症状。
需要注意的是，菊花茶虽然对肝火旺盛有一定的缓解作用，但不能代替药物治疗。如果肝火旺盛的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女及脾胃虚寒者应慎用菊花茶。