肝火旺时，适量饮用一些花茶可能有一定的缓解作用，但具体效果因人而异。以下是一些适合肝火旺时饮用的花茶及菊花的相关作用：
1.菊花茶：菊花具有清热解毒、清肝明目的功效，适合肝火旺的人饮用。此外，菊花还可以与其他草药搭配，如金银花、蒲公英等，增强清热解毒的效果。
2.玫瑰花茶：玫瑰花性温，具有疏肝理气、活血化瘀的作用，对于肝气郁结引起的肝火旺盛有一定的缓解作用。
3.薄荷茶：薄荷具有清凉解表、疏肝行气的作用，适合肝火旺、口干舌燥、口臭的人饮用。
4.柠檬茶：柠檬具有清热解毒、生津止渴的作用，可帮助肝火旺的人排出体内毒素，缓解肝火旺盛引起的不适。
需要注意的是，花茶虽然具有一定的保健作用，但不能替代药物治疗。如果肝火旺的症状较为严重，如出现口苦、目赤肿痛、烦躁易怒等，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，饮用花茶时应注意适量，避免过量饮用，以免引起不适。同时，保持良好的生活习惯，如作息规律、饮食清淡、心情舒畅等，对于缓解肝火旺也非常重要。