腰间盘突出是可以治疗的，多数患者通过保守治疗能缓解症状，比如约80%的患者经卧床休息、物理治疗等保守措施后症状可改善。
保守治疗有哪些方法
卧床休息： 急性期应严格卧硬板床休息2-4周，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛。一般来说，卧床时采取仰卧位，可在膝盖下垫个薄枕头，保持膝关节微屈，能让腰部肌肉放松。物理治疗： 牵引是常见的物理治疗方式，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。通常每周进行2-3次牵引，每次牵引时间约30分钟。还有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在腰部，温度控制在40-50℃，每次敷15-20分钟，每天可敷3-4次，能促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛。但要注意，有消化道溃疡的患者要谨慎使用，因为可能会加重溃疡病情。肌肉松弛剂： 例如氯唑沙宗，能放松腰部紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的疼痛。不过，服用后可能会有嗜睡的副作用，服药期间不宜驾车或操作机械。
手术治疗适合哪些情况
保守治疗无效： 如果经过3-6个月的正规保守治疗后，症状仍没有改善，且严重影响生活和工作，就可以考虑手术。比如患者腰腿疼痛剧烈，行走困难，保守治疗无法缓解。出现严重神经症状： 当出现下肢肌力明显下降、大小便失禁等严重神经压迫症状时，需要及时手术。因为神经受压时间过长可能会导致不可逆的损伤。