关键点：孕妇补铁的食物包括动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜，还可在医生指导下用药补铁。
一、动物肝脏：
孕妇补铁可选择食用猪肝、鸭肝等动物肝脏。这类食物不仅铁元素含量较高，还富含多种营养物质，可谓是缺铁时的首选。然而，动物内脏通常含有大量胆固醇，所以孕妇虽可适当食用，但不可过量，以防出现不良影响。
二、豆类：
豆类及豆类制品，如红豆、绿豆、豆腐、豆浆等，其中含有不少铁元素。孕妇适当食用这些，既能补充铁质，又可有效改善疲惫、无力的状况。
三、绿叶蔬菜：
像芹菜、菠菜等绿叶蔬菜富含铁元素。且其中的维生素C、柠檬酸及苹果酸等有机酸可与铁形成络合物。孕妇适当进食绿叶蔬菜能增加铁在肠道内的溶解度，利于铁元素吸收。
此外，孕妇还可在医生指导下选择硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行补铁。
总结概况提示：孕妇补铁的食物种类，包括动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜，同时提到可遵医嘱用药补铁，这些对于孕妇补铁具有重要的指导意义。