痔疮主要包括内痔、外痔以及混合痔，外痔肉球引发的疼痛可通过多种方式来缓解，如物理方法、药物治疗，严重时还需手术治疗。
一、物理方法：
1.清水冲洗：痔疮发作时，用清水冲洗肛门，洗净后务必擦干，能缓解因分泌物或清洁不当导致的瘙痒和刺痛。
2.温水坐浴：采用高锰酸钾溶液或温水使水没过肛门口，建议每日温水坐浴1-2次，有助于减轻疼痛。
3.冰袋冷敷：可缓解因排便引起的疼痛和瘙痒，长时间坚持冰敷能促进肛门周围血管收缩，改善痔疮症状。
4.湿厕纸擦拭：便后若使用干厕纸，对肛周及外痔摩擦较大，可能加重外痔疼痛甚至导致摩擦出血，而使用湿厕纸擦拭肛门，不仅可去除细菌、保证肛周卫生，还能减少对外痔的摩擦，减轻疼痛感。
二、药物治疗：
1.口服药物：在医生指导下服用如曲马多缓释片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等止痛药物。
2.外用药物：在医生指导下外用活血化瘀、消肿止痛药物，可缓解痔疮疼痛症状，还能润滑肛门、辅助排便，减轻痔疮引起的不适。常用的栓剂药物有马应龙麝香痔疮栓，膏剂有肛泰软膏、马应龙麝香痔疮膏、黄连紫草膏等。
三、手术治疗：若外痔肉球较大且疼痛剧烈，可采取手术治疗，如痔单纯切除术、血栓外痔剥离术等方式，以缓解疼痛症状。此外，还可选择注射硬化治疗、胶圈套扎疗法、红外线凝结疗法等治疗方法。
总之，对于外痔肉球疼痛的处理，可根据具体情况选择合适的方法，若症状严重或持续不缓解，应及时就医并遵医嘱进行治疗。