出现过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来改善。一般来说，药物治疗中抗组胺药是常用的，比如氯雷他定，能较快缓解鼻痒、打喷嚏等症状，通常服用后1小时左右就能起效。
避免接触过敏原
室内过敏原方面： 要定期清洁室内灰尘，可使用有高效过滤功能的空气净化器，卧室里最好不用地毯，因为地毯容易滋生尘螨。对于尘螨过敏的人，床上用品建议每周用55℃以上的热水清洗，能有效杀死尘螨。室外过敏原方面： 在花粉传播季节，如春季和秋季，尽量减少外出时间，尤其是在花粉浓度高的时段，比如上午10点到下午4点。如果必须外出，要佩戴专业的防花粉口罩。对动物毛发过敏的人，应避免接触宠物，如猫、狗等。
药物治疗
鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂，它可以减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，一般每天使用1 - 2次，连续使用一段时间能有效控制过敏性鼻炎的症状，但长期使用可能需要在医生指导下进行，因为可能存在一些轻微的局部刺激等不良反应。白三烯受体拮抗剂： 例如孟鲁司特钠，适用于轻度至中度过敏性鼻炎，尤其对合并哮喘的患者效果较好，一般每天晚上服用1次，能改善鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，服用后可能会有少数人出现头痛、口干等不良反应，但通常比较轻微。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗： 对于尘螨过敏的患者，可以采用舌下含服尘螨变应原制剂进行免疫治疗，一般需要持续使用3 - 5年，通过逐渐增加剂量来诱导机体免疫耐受，从而减轻过敏症状。不过，这种治疗需要在医生的严格评估和指导下进行，治疗过程中要密切观察是否有过敏反应等情况。皮下注射免疫治疗： 也是针对尘螨等过敏原的一种免疫治疗方法，需要定期到医院进行皮下注射，初始剂量较小，然后逐渐递增剂量，持续时间通常也需要数年。但皮下注射免疫治疗有一定的风险，如可能发生严重的过敏反应，所以在治疗过程中需要在医院内观察一段时间。