鼻炎快速缓解可以通过一些方法，比如使用生理盐水冲洗鼻腔。一般来说，每天冲洗1 - 2次，能较快清理鼻腔内的分泌物、过敏原等，缓解鼻塞、流涕等症状。
药物缓解方式
鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症反应，快速缓解鼻塞、打喷嚏、流涕等症状，但2岁以下儿童使用需谨慎，应在医生指导下使用。抗组胺药： 如氯雷他定片，可有效缓解过敏性鼻炎引起的鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，成人一般每天服用1次，每次10毫克，但孕妇和哺乳期女性使用前需咨询医生。
避免接触过敏原
明确过敏原： 如果是过敏性鼻炎，首先要明确过敏原，比如常见的花粉、尘螨、动物毛发等。如果是花粉过敏，在花粉传播季节，尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段，如清晨和傍晚。减少尘螨接触： 室内要经常打扫，使用防尘螨的床品，如防尘螨的枕头、被套等，室内湿度保持在50%以下，因为尘螨喜欢潮湿环境。
改善生活环境
保持空气湿润： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在40% - 60%，有助于缓解鼻黏膜干燥引起的不适。不过要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。增加室内通风： 每天开窗通风数次，每次15 - 30分钟，让室内空气保持新鲜，减少室内有害气体和刺激性物质对鼻腔的刺激。