鼻炎快速缓解可以通过药物治疗、鼻腔冲洗等方法。一般来说，使用鼻用糖皮质激素喷鼻能较快减轻炎症，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂，通常用药后数小时到1 - 2天内症状可能有所改善。
药物治疗选择
鼻用糖皮质激素：这类药物能有效减轻鼻黏膜的炎症反应，像布地奈德鼻喷雾剂，它可以减少鼻黏膜的水肿、充血，缓解鼻塞、流涕等症状，一般连续使用几天就能看到较明显效果，但要注意按照医嘱使用。抗组胺药：口服的抗组胺药如氯雷他定片，能快速缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、鼻痒等症状，通常服用后1 - 3小时内起效。
鼻腔冲洗方法
生理盐水冲洗：可以用生理盐水进行鼻腔冲洗，每天1 - 2次。使用专门的鼻腔冲洗器，将生理盐水注入鼻腔，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，一般冲洗后几分钟内会感觉鼻腔通畅些。冲洗时要注意姿势，避免水流进入中耳。
避免接触过敏原
明确过敏原：如果是过敏性鼻炎，首先要尽量明确过敏原，比如花粉、尘螨等。如果是花粉过敏，在花粉季尽量减少外出，尤其是花粉浓度高的时段；如果是尘螨过敏，要保持室内清洁，勤洗床单被罩，使用防螨床品等，避免接触过敏原能从根源上减少鼻炎发作，快速缓解不适。