产褥期不一定非要盖被子捂着，要根据个人体质、居住环境等来综合判断。
一、产妇在冬季产褥期时，如果天气寒冷且家里没有空调或暖气辅助加热，为避免头部、肩颈、膝盖等部位受凉，就需要注意保暖，穿上厚实的月子服并盖好被子。如果冬季家中有空调或暖气辅助加热，将温度控制在适宜的23到26度，产妇可根据自身情况选择一般厚度的月子服。
二、在夏季温度较高时，为防止中暑，产妇不一定要用被子捂着，可开空调将室内温度控制在26度左右，穿上轻薄的月子服以防受凉即可。
三、对于身体素质较差的产妇，要注意保暖，但也应注意定时通风，及时更换衣服以保持卫生。同时产褥期还要注意避免疲劳过度，多补充优质蛋白，保持好心情。如果身体出现不适症状，应及时到医院就诊，以免耽误病情。
总之，产褥期的保暖等措施要根据具体情况合理安排，以保障产妇的健康和舒适。