坐月子不一定要捂着。传统的坐月子观念认为，产妇在月子期间需要捂着，避免受风着凉。但这种观念并不完全正确。
产妇在月子期间身体较为虚弱，需要注意保暖，但也不需要过度捂着。如果产妇捂得过于严实，可能会导致身体过热，出现出汗、脱水等情况，还可能增加感染的风险。
因此，产妇在月子期间应该根据自身的情况和环境温度，选择合适的穿着和保暖方式。一般来说，室内温度保持在25-28摄氏度左右，产妇穿着舒适、透气的棉质衣物即可。如果天气炎热，可以适当开空调或风扇，但要避免直接对着产妇吹风。
此外，产妇在月子期间还应该注意保持身体清洁，勤换衣物和卫生巾，避免感染。同时，要注意饮食营养均衡，适当进行活动，促进身体恢复。
总之，坐月子需要注意保暖，但不需要过度捂着。产妇应该根据自身情况和环境温度，选择合适的穿着和保暖方式，保持身体清洁和营养均衡，促进身体恢复。如果有任何不适或疑问，应该及时咨询医生或专业人士的意见。