产褥期不一定非要盖被子捂着，需根据个人体质、居住环境等情况来决定。
一、冬季产褥期
1.天气寒冷且家中无空调或暖气辅助加热时，为避免头部、肩颈、膝盖等受凉，产妇要注意保暖，穿厚实的月子服并盖被子。
2.若冬季家中有空调或暖气辅助加热，温度适宜控制在23到26度，产妇可穿一般厚度的月子服。
二、夏季产褥期
夏季温度高，产妇为防中暑不一定要用被子捂着，开空调将室内温度控制在26度上下，穿轻薄月子服防止受凉即可。
三、产妇体质差异
身体素质较差的产妇要注意保暖，同时也应定时通风，及时更换衣服以保持卫生。产褥期还应注意不要疲劳过度，多补充优质蛋白，保持好心情。若身体出现不适症状，应及时到医院就诊，以免耽误病情。
总之，产褥期的护理要根据具体情况灵活调整，以保障产妇的健康和舒适。