生产后子宫收缩疼一般会持续2至7天。怀孕期间，因胎儿体积增大，女性子宫会显著扩张，生产后子宫自行恢复收缩，就会产生一定疼痛。子宫收缩恢复时间通常在2至7天不等，具体时长与女性个人身体素质相关。比如身体素质好的女性，产后子宫初步恢复速度快，可能仅有2至3天的子宫收缩痛，而部分身体素质稍差的女性，产后子宫恢复较慢，可能会出现5至7天的子宫收缩痛。
一、为了产后能尽快恢复，产妇要注意以下方面：
1.合理休息，保证充足睡眠，短期内避免提重物或剧烈运动。
2.加强营养，适当多吃高蛋白质食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，这有助于身体恢复。
3.注意护理好私处卫生，定期用温水冲洗外阴，勤换内裤，产褥期内避免盆浴和性生活。
总之，了解生产后子宫收缩疼的持续时间以及做好产后恢复的相关措施，对于产妇的健康非常重要。