近视眼恢复视力不戴眼镜的方法包括合理用眼、全飞秒激光手术、准分子激光手术等，要到正规眼科医院进行。具体如下：
一、合理用眼：日常要养成良好用眼习惯，不可长时间使用电子产品或熬夜，这对视力恢复有一定帮助。比如，减少连续使用电子设备的时间，每隔一段时间就休息一下，看看远处或闭目养神；保证充足睡眠，避免经常熬夜，让眼睛能得到充分休息。
二、全飞秒激光手术：主要利用飞秒激光，在角膜基质层内制作透镜，从而改善角膜厚度，实现矫正近视的目的。其优势在于手术创口小、恢复快、安全性较高。
三、准分子激光手术：是利用准分子激光，通过切削角膜基质层，使眼球角膜前表面中央变平，进而提升裸眼视力。这种手术方式也较为成熟。
此外，还可通过半飞秒激光手术或人工晶状体植入术等方式进行治疗。如果考虑手术，术前需进行相应检查，只有符合手术条件才可选择手术。总之，应根据自身实际情况选择合适的方法来改善近视状况。