肋软骨炎是能治的。一般来说，通过规范治疗多数患者可康复。
有哪些常见治疗方法
药物治疗方面：非甾体抗炎药是常用的，像布洛芬等，能减轻炎症和疼痛，缓解不适症状。物理治疗方面：热敷是一种简单有效的物理方法，患者可以用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15~20分钟，每天可进行数次，能促进局部血液循环，帮助减轻炎症和疼痛。另外，超短波理疗也有一定作用，通过特定的仪器对患处进行照射，改善局部的炎症状态。
日常要注意啥
休息很关键：患病期间要保证充足的休息，避免过度劳累，尤其是避免上肢过度用力的活动，比如长时间提重物等，让身体有时间恢复。姿势调整：平时要注意保持正确的姿势，无论是坐着还是站着，都要挺直腰背，不要弯腰驼背，防止加重肋软骨的负担，导致疼痛加重。
不同类型有啥差异
非特异性肋软骨炎：这是最常见的类型，病因尚不明确，可能与病毒感染、劳损等有关。主要表现为胸壁局部疼痛，有时会伴有肿胀，疼痛可能会放射到肩背部等部位。感染性肋软骨炎：相对少见，多是由于细菌等病原体感染引起的，除了有疼痛症状外，还可能伴有局部红肿、发热等感染表现，严重时可能会有全身感染症状，如发热、寒战等。