乳房有时像针刺一样疼，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：这是一种常见的乳腺疾病，通常与内分泌失调有关。主要表现为乳房疼痛、肿块，有时还会伴有乳头溢液。乳腺增生引起的疼痛可能会在月经前加重，月经后缓解。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，多见于哺乳期妇女。主要表现为乳房红肿、疼痛，有时还会发热。乳腺炎需要及时治疗，否则可能会发展为乳腺脓肿。治疗方法包括使用抗生素、排空乳房等。
3.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情的发展，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等。乳腺癌引起的疼痛通常比较剧烈，而且持续时间较长。如果怀疑有乳腺癌，应及时进行乳腺超声、乳腺X线摄影等检查，以明确诊断。
4.其他原因：乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等也可能导致乳房疼痛。
如果乳房疼痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持乳房清洁，避免挤压乳房，选择合适的胸罩，避免食用辛辣刺激性食物等。