乳房有时像针刺一样疼，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病，可能与内分泌紊乱、激素水平变化等有关。除了乳房刺痛，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。疼痛通常在月经前加重，月经后减轻。如果疼痛症状明显，可以在医生的指导下使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等。
2.乳腺炎：哺乳期女性容易发生乳腺炎，常表现为乳房局部红肿、疼痛，有时还会发热。非哺乳期女性也可能发生乳腺炎，多与乳头内陷、乳头损伤等有关。此外，乳房外伤、剧烈运动等也可能导致乳腺炎。需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素治疗。
3.乳腺肿瘤：乳房刺痛也可能是乳腺肿瘤的表现，如乳腺癌。乳腺癌早期可能没有明显症状，随着病情进展，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等。如果摸到乳房有肿块，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、磁共振成像等，以明确诊断。
4.其他原因：肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病等也可能引起乳房刺痛。
如果乳房刺痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣，避免挤压乳房。