全身过敏时洗澡可以选择用一些温和、无刺激的洗浴产品，比如含有燕麦成分的沐浴露。一般来说，选择合适的洗浴产品有助于减轻过敏带来的不适。
洗浴产品的选择原则
温和无刺激型：这类洗浴产品不会进一步刺激过敏的皮肤。例如一些专为敏感肌肤设计的沐浴露，其成分经过特殊调配，尽量减少了香精、酒精等可能引起过敏的物质含量。含有舒缓成分的：像含有洋甘菊提取物的洗浴产品就有一定的舒缓作用。洋甘菊具有抗炎、镇静的功效，能够帮助缓解全身过敏时皮肤的不适感觉。比如可以选择含有0.5% - 1%洋甘菊提取物的沐浴露，能在清洁皮肤的同时对过敏皮肤起到一定的舒缓效果。
洗浴的注意事项
水温不宜过高：洗澡时水温最好控制在37℃ - 38℃左右。因为过高的水温会破坏皮肤表面的皮脂膜，导致皮肤更加干燥，进而加重过敏症状。一般可以先用手腕内侧感受水温，感觉温热但不烫手为宜。洗澡时间不宜过长：全身过敏时洗澡时间尽量控制在10 - 15分钟内。过长时间的洗澡会使皮肤过度水合，影响皮肤的屏障功能，不利于过敏情况的改善。
特殊人群的洗浴建议
儿童全身过敏：儿童全身过敏洗澡时，除了选择温和无刺激的洗浴产品外，还要特别注意。儿童皮肤比较娇嫩，应选择婴幼儿专用的、经过严格安全测试的洗浴产品。比如可以选择专为0 - 3岁婴幼儿设计的、通过了敏感肌肤测试的沐浴露。同时，洗澡过程要更加轻柔，避免用力擦拭皮肤，以免加重过敏部位的损伤。老年人全身过敏：老年人全身过敏洗澡时，除了注意洗浴产品和水温、时间外，还要考虑皮肤的状态。老年人皮肤通常比较干燥，过敏时更要注重保湿。可以在洗澡后及时涂抹温和的保湿乳液。而且洗澡时动作要缓慢，防止因头晕等情况摔倒。