月经发黑有血块可能与不良饮食、不良生活习惯、子宫内膜炎等因素有关，要注重饮食、生活调理，并积极开展妇科检查以根据具体原因进行治疗。
一、不良饮食。长期进食生冷、刺激性食物可能引发月经不调，导致月经发黑有血块。对此要合理调整饮食，多食用温热食物，比如热面条、蔬菜汤、鸡汤等，同时多喝些红糖水，这对病情改善有一定益处。
二、不良生活习惯。长期熬夜、精神压力大也可能致使月经异常，出现月经发黑有血块现象。应当调整作息，保证充足睡眠，减轻精神压力，保持愉悦心情。同时要注意增添衣物做好保暖，避免身体受寒。
三、子宫内膜炎。患者体内的炎症因子会使子宫内膜处于充血水肿状态，进而造成月经发黑有血块。患者可遵医嘱使用甲硝唑、头孢菌素等药物进行调理。
此外，子宫肌瘤等疾病也可能导致月经发黑有血块。患者应尽快前往医院妇科或肿瘤科就诊，若确实是由子宫肌瘤引起，应尽快配合医生通过手术切除的方式进行治疗。
总之，当出现月经发黑有血块时，要综合考虑多种因素，采取相应的措施进行改善和治疗。