月经不调经血有血块可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.内分泌失调：
原因：内分泌失调可能导致月经不规律和经血有血块。这可能与生活方式、压力、激素变化等因素有关。
解决方法：
调整生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、规律的作息时间和减少压力，有助于平衡内分泌。
药物治疗：医生可能会开一些药物来调节内分泌，如避孕药或激素替代疗法。
2.子宫肌瘤：
原因：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，可能导致月经出血量增多和血块形成。
解决方法：
观察和监测：对于较小的肌瘤且没有明显症状的患者，医生可能会建议定期观察和监测肌瘤的大小和症状变化。
药物治疗：药物可以帮助减轻症状，如控制月经流量和缓解疼痛。
手术治疗：如果肌瘤较大、症状严重或有其他并发症，可能需要手术切除子宫肌瘤。
3.子宫内膜异位症：
原因：子宫内膜组织在子宫以外的部位生长，可能导致月经不调和疼痛，并伴有血块。
解决方法：
药物治疗：药物可以缓解疼痛、调节月经周期，并可能抑制异位内膜的生长。
手术治疗：对于严重的病例，手术可能是一种治疗选择，包括去除异位组织或子宫切除术。
4.其他因素：
凝血功能障碍：某些血液疾病或凝血障碍可能导致出血异常和血块形成。
宫内节育器：宫内节育器有时可能引起月经异常和血块。
情绪压力：长期的情绪压力和焦虑可能对月经产生影响。
如果月经不调经血有血块的情况持续存在或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、大量出血、贫血等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和可能的影像学检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
在就诊之前，你可以采取以下措施：
记录月经周期和症状：详细记录月经的开始时间、持续时间、出血量和血块情况，这有助于医生了解病情。
保持良好的生活习惯：保持健康的饮食、充足的休息和适度的运动。
避免过度劳累和压力：尽量减少工作压力和过度劳累，保持身心放松。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。因此，专业医生的建议是至关重要的。