对于右膝髌上囊关节腔积液，以髌上囊为甚的情况，以下是一些可能的治疗方法：
1.休息和保护：减少膝关节的活动，尤其是避免过度负重和长时间站立或行走。佩戴适当的支具或护膝，以提供额外的支撑和稳定性。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀，促进血液循环。物理治疗师还可能会指导进行一些特定的康复训练，加强膝关节周围肌肉的力量和稳定性。
3.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果积液较多，可能会进行穿刺抽液，并注射类固醇药物以减轻炎症。
4.关节内注射：对于严重的病例，医生可能会建议进行关节内注射治疗。这包括注射透明质酸、类固醇或其他药物，以润滑和营养关节，减轻炎症。
5.中医治疗：一些中医方法，如针灸、推拿、中药敷贴等，也可能被用于缓解疼痛和改善关节功能。
6.手术治疗：在极少数情况下，如保守治疗无效或存在严重的结构性问题，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术、滑膜切除术等。
需要注意的是，具体的治疗方案应根据个体情况制定，包括积液的严重程度、病因、患者的健康状况等因素。在接受治疗之前，建议咨询专业的医生或骨科专家，进行详细的评估和诊断，并根据他们的建议选择合适的治疗方法。此外，以下是一些额外的建议：
注意保暖：避免膝关节受寒，尤其是在寒冷天气或潮湿环境中。
控制体重：过重会增加膝关节的负担，适当控制体重有助于减轻关节压力。
定期随访：按照医生的建议定期进行复查，以监测治疗效果和病情变化。
每个人的情况都不同，治疗效果也会因人而异。在治疗过程中，如果症状加重、出现新的症状或有任何疑虑，应及时与医生沟通。同时，保持积极的心态，配合治疗和康复训练，有助于促进康复。