关键点：两个肩膀高低不一样多因姿势不正致脊柱侧弯，有一般治疗和手术治疗两种方式。一般治疗包括功能锻炼、佩戴矫形器、运动康复等，还需注意劳逸结合等；手术治疗适用于成人严重情况，如椎内固定术可改善脊柱侧弯和高低肩症状，治疗方法应根据病情轻重选择，建议正规医院检查和相应治疗。
一、一般治疗：
1.功能锻炼：通过肩侧手持哑铃或重物做单臂耸肩活动等，有助于纠正高低肩差异，同时要保证休息时间，保持端正姿态。
2.佩戴矫形器：这是一种常见的矫正方式。
3.运动康复和医疗体操：可以起到一定的矫正作用。此外，日常要注意劳逸结合，增加维生素和微量元素等营养素的补充，并且要通过自我注意在平日里改变生活习惯来进行调整。
二、手术治疗：由于成人骨骼发育成熟，矫正器具效果不佳，当肩膀高低不一样情况严重时，一般建议采用椎内固定术来矫正，能有效帮助成人改善脊柱侧弯，进而改善高低肩症状。
总之，对于两个肩膀高低不一样的情况，治疗方法要依据病情的轻重程度来决定。患者应前往正规的医院进行检查，然后接受相应的治疗。