免疫力低下可以通过饮食来调节，以下是一些可以增强免疫力的食物：
1.富含维生素C的食物：维生素C可以促进免疫细胞的生成，提高免疫力。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。
2.富含维生素D的食物：维生素D可以调节免疫系统，增强免疫力。富含维生素D的食物有鱼肝油、蛋黄、奶制品等。
3.富含锌的食物：锌可以促进免疫细胞的增殖和分化，提高免疫力。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、羊肉、猪肉等。
4.富含硒的食物：硒可以增强免疫细胞的活性，提高免疫力。富含硒的食物有海鲜、动物肝脏、肾脏等。
5.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以清除自由基，减少氧化应激对免疫系统的损伤，提高免疫力。富含抗氧化剂的食物有蔬菜、水果、全谷物等。
6.富含优质蛋白质的食物：蛋白质是免疫系统的重要组成部分，摄入足够的优质蛋白质可以提高免疫力。富含优质蛋白质的食物有鱼、肉、蛋、奶制品等。
需要注意的是，饮食只是提高免疫力的一方面，还需要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动、减少压力等。同时，如果免疫力低下的问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。