脚上莫名其妙长了一个小疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.鸡眼：鸡眼是由于长期受压或摩擦导致的角质增生，通常发生在脚底或脚趾上。疙瘩表面光滑，边界清晰，中央有一个圆锥形的角质栓，压迫时会引起疼痛。
2.跖疣：跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，通常发生在脚底。疙瘩表面粗糙，呈菜花状，边界清楚，周围有角质环。跖疣具有传染性，可通过直接接触或间接接触传播。
3.胼胝：胼胝是由于长期受压或摩擦导致的皮肤增厚，通常发生在脚底或手掌上。疙瘩表面光滑，边界不清，无明显症状。
4.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。疙瘩通常位于皮肤下，表面光滑，边界清楚，无明显症状。如果感染，可能会出现红肿、疼痛等症状。
5.其他：脚上莫名其妙长小疙瘩还可能是其他原因引起的，如皮肤过敏、真菌感染、肿瘤等。
如果脚上的小疙瘩不痛不痒，且没有明显的变化，可以先观察一段时间。如果疙瘩逐渐增大、疼痛或出现其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和诊断。医生可能会根据疙瘩的具体情况，选择合适的治疗方法，如手术切除、药物治疗、物理治疗等。
在日常生活中，应注意保持脚部清洁干燥，避免长时间行走或站立，选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或挤脚的鞋子。如果脚部出现任何异常，应及时就医，避免延误病情。