胳膊上莫名其妙地长了一个硬疙瘩，可能是以下原因引起：
1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，边界清楚，可以推动。
2.纤维瘤：也是一种良性肿瘤，质地较硬，边界清楚，可以推动。
3.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。
4.表皮样囊肿：是一种真皮内含有角质的囊肿，多因外伤后表皮植入而形成。
5.腱鞘巨细胞瘤：好发于手指和手部，足趾部少见。常表现为缓慢长大的质硬结节，疼痛或压痛。
6.其他：如骨肉瘤、转移瘤等恶性肿瘤，也可能导致胳膊上出现硬疙瘩。
如果发现胳膊上长了硬疙瘩，需要及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行超声、CT、磁共振等检查，以确定疙瘩的性质和原因。
对于一些特殊人群，如儿童、老年人、免疫功能低下者等，胳膊上长硬疙瘩需要更加重视，因为这些人群可能更容易患上恶性肿瘤。此外，如果硬疙瘩伴有疼痛、红肿、瘙痒、出血等症状，也需要及时就医。
在就医之前，不建议自行挤压、搔抓疙瘩，以免导致感染或病情加重。同时，要注意观察疙瘩的大小、形状、颜色、质地等变化情况，并及时告知医生。
总之，胳膊上莫名其妙地长了一个硬疙瘩，需要引起重视，及时就医，以便明确诊断和采取相应的治疗措施。