荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，患者需要注意多方面的事项。一般来说，荨麻疹患者要注意避免接触过敏原、注意皮肤护理以及关注病情变化等。
避免接触过敏原
明确常见过敏原： 常见的过敏原包括食物，如鱼虾、螃蟹、芒果等，有数据显示，约15% - 20%的荨麻疹与食物过敏有关；还有吸入物，像花粉、尘螨、动物皮屑等。避免接触措施： 如果已知对某种食物过敏，就应绝对避免食用该食物。对于吸入性过敏原，在花粉传播季节，尽量减少外出，外出时佩戴口罩；室内要经常打扫，保持清洁，使用空气净化器来减少尘螨等的影响。
注意皮肤护理
皮肤清洁方面： 洗澡时水温不宜过高，一般控制在37℃ - 40℃比较合适，过高的水温会刺激皮肤，加重荨麻疹症状。洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟为宜。穿着方面： 要选择宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免穿着化纤材质的衣物，因为化纤材质可能会摩擦皮肤，诱发或加重荨麻疹。
关注病情变化
记录发病情况： 患者可以准备一个笔记本，记录每次荨麻疹发作的时间、症状严重程度、可能的诱发因素等。比如记录下今天下午3点开始出现皮肤瘙痒，随后出现风团，大小如硬币，推测可能是中午吃了鱼虾引起的。及时就医情况： 如果荨麻疹发作频繁，如一周内发作3次及以上，或者出现呼吸困难、腹痛、腹泻等症状，这可能是病情加重或出现了严重并发症，需要在0.5 - 1小时内尽快前往医院就诊。