高血压达到160mmHg是较为严重的状况，患者必须及时接受医生的相应治疗。高血压指的是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力值持续高于正常的一种情况，其诱发因素包括肥胖、不良生活方式、不良情绪、酗酒等。一般而言，高血压160mmHg属于比较严重的情形，此时已达2级高血压标准，患者可能会有头痛、头晕、乏力等表现，而且由于血管长期承受较大压力，会增加冠状动脉粥样硬化性心脏病、尿毒症等并发症的发生几率，对患者生命形成威胁。对于此类患者，建议立刻就医，完善相关检查后，严格遵循医嘱服用硝苯地平控释片、复方卡托普利片等药物来调控血压。除了药物治疗外，日常的护理也极为重要，患者应在平时保持低盐、低糖、低脂饮食，加强体育锻炼以合理控制体重，同时还需保持良好心态，避免饮酒。
一、高血压的严重性：
1.高血压160mmHg属于2级高血压，较为严重。
2.可能引发头痛、头晕、乏力等症状。
二、高血压的相关因素：
1.肥胖可导致高血压。
2.不良生活方式，如作息不规律等会诱发高血压。
3.不良情绪会影响血压。
4.酗酒也是高血压的一个诱因。
三、应对措施：
1.及时就医进行全面检查。
2.遵医嘱用药，如硝苯地平控释片、复方卡托普利片等。
3.日常护理包括低盐、低糖、低脂饮食。
4.加强体育锻炼控制体重。
5.保持良好心态，禁止饮酒。
总之，高血压160mmHg必须高度重视，要积极治疗并做好日常护理，以降低并发症风险，维护身体健康。