咳嗽期间适量吃橙子有益。橙子富含水分，咳嗽时食用能生津、止渴、润喉，一定程度缓解咳嗽状况。其还含丰富的维生素C、维生素B6、维生素E、胡萝卜素、柠檬酸、纤维素等，可为人体补充营养，增强体质，促进病情恢复。且橙子特殊气味能减轻患病期间食欲不振、厌食症状。所以咳嗽期间可适量吃橙子，但注意别一次性吃过多。咳嗽患者日常要避免吃辛辣、刺激食物，以免刺激支气管加重咳嗽。平时也需保持室内温湿度适宜，常开窗通风。
一、咳嗽期间适量吃橙子的好处：
1.橙子水分多，可起到生津、止渴、润喉的作用，有助于缓解咳嗽。
2.橙子所含营养成分丰富，能补充营养，增强身体素质，利于病情恢复。
3.橙子气味特殊，可改善患病期间的食欲状况。
二、注意事项：
1.适量食用，不可一次性过多食用。
2.日常要避免食用辛辣、刺激食物，以防加重咳嗽。
3.要保持室内温湿度适宜，经常开窗通风。
总之，咳嗽期间可以适当吃橙子，同时要注意相关事项，以促进身体恢复。