一般情况下，五个月宝宝反复发热38℃可通过如下方式缓解：一、保持室内舒适，室内温度要适宜，避免过热或过冷，同时要保持空气流通，但不能让宝宝直接暴露在冷风或直吹空调处；二、调整衣着，要根据室内温度和宝宝的感觉选择合适衣物，穿单薄且透气的衣服利于散热；三、适当饮水，发热时宝宝出汗多易脱水，要确保其足够饮水以维持体液平衡，若母乳喂养可增加哺乳频率来提供更多液体；四、温毛巾擦拭，可用温毛巾擦拭宝宝全身皮肤，在颈部、腋窝等皮肤皱褶多的部位擦拭时间长些，对退热帮助大；五、药物治疗，若症状严重需去医院就诊，进行血常规、C反应蛋白等相关检查明确病因，在医生指导下进行药物治疗，如可口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液、尼美舒利颗粒等。
若宝宝不适症状严重，建议及时就医以免延误病情。