过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗等方式来较好地治疗。一般来说，通过规范治疗能有效控制症状。
如何避免接触过敏原
室内过敏原方面： 尘螨是常见的室内过敏原，要经常清洗床上用品，建议每周用55℃以上的水清洗床单、被套等，能有效杀死尘螨。还要保持室内通风良好，降低室内湿度，因为尘螨喜欢潮湿环境，室内湿度最好控制在50%以下。对于宠物皮屑引发的过敏，尽量避免让宠物进入卧室，定期给宠物洗澡也能减少皮屑散发。室外过敏原方面： 花粉是室外常见过敏原，在花粉传播季节，比如春季和秋季花粉高发期，尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段，像早晨和傍晚。如果必须外出，要佩戴口罩，选择材质好的花粉防护口罩，能有效阻挡花粉吸入。外出归来后，要及时清洗暴露的皮肤和头发，去除身上附着的花粉。
药物怎么选
抗组胺药： 这类药物能快速缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。常见的有氯雷他定，它是非镇静性抗组胺药，副作用相对较小，成人一般每天服用1次，每次10毫克。还有西替利嗪，也能有效减轻过敏性鼻炎症状，儿童服用时要根据年龄和体重调整剂量，6岁以上儿童可以每天服用1次，每次10毫克。鼻用糖皮质激素： 具有强效的抗炎作用，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。比如布地奈德鼻喷雾剂，使用时要按照正确方法喷鼻，一般每天1 - 2次，每次每个鼻孔各1喷。糠酸莫米松鼻喷雾剂也是常用的鼻用糖皮质激素，成人通常每天1次，每次每个鼻孔2喷，儿童使用时需在医生指导下调整剂量。
免疫治疗是怎么回事
皮下免疫治疗： 是将逐渐增加剂量的过敏原提取物注射到体内，让身体对过敏原产生耐受。一般需要持续治疗3 - 5年，开始时剂量较低，然后逐渐递增，通过这种方式来调节免疫系统，减轻过敏症状。不过，皮下免疫治疗可能会出现一些不良反应，比如注射部位红肿、瘙痒等，严重时可能会出现全身过敏反应，所以需要在医院由专业医生操作。舌下免疫治疗： 是通过舌下含服逐渐增加剂量的过敏原提取物来进行免疫治疗。相比皮下免疫治疗，舌下免疫治疗的方便性更高，患者可以在家自行操作。但同样也可能会出现一些不良反应，如口腔局部的瘙痒、肿胀等，也需要在医生的指导下进行，并且要定期监测治疗效果和不良反应。