睡觉时想醒却醒不过来而且不能动，可能由以下原因导致：
一、正常生理现象
当身体极度疲劳但精神亢奋时，易使大脑皮层神经元兴奋性增高，从而让睡眠状态下大脑先于身体醒来，此时身体仍处于深睡眠，大脑无法指挥身体活动，于是出现这种情况。此现象通常几分钟内会自行好转，无需特殊治疗。
二、睡眠瘫痪症
1.这是睡眠障碍症的一种类型，常在刚入睡或要醒未醒时出现睡眠障碍。患者会有各种幻觉，能听到周围声音，却怎么努力都无法动弹。
2.患者平时应保持心情舒畅，避免精神压力过大，可采用针灸、推拿、按摩等方法改善人体机能以缓解该症，也可口服维生素、谷维素来有效改善症状。
三、发作性睡病
这是一种中枢性嗜睡症，也会引发睡眠瘫痪症状，导致睡觉时想醒却醒不过来且不能动。发作性睡病通常以药物治疗为主，常用药物有安非他明、莫达非尼等。
总结概况提示：睡觉时出现想醒却醒不过来且不能动的情况，可能是正常生理现象，也可能与睡眠瘫痪症或发作性睡病有关，应根据具体情况采取相应措施。