女生在大姨妈期间可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，增强免疫力。
然而，部分女性在大姨妈期间可能会出现一些不适症状，如腹痛、腹胀、乳房胀痛等。芒果属于凉性水果，过量食用可能会加重这些不适症状。因此，建议女性在大姨妈期间适量食用芒果，避免过量食用。
此外，女性在大姨妈期间还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.注意保暖，避免着凉。
3.保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
4.注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。
5.避免食用辛辣、刺激性食物，以及生冷、油腻食物。
总之，女性在大姨妈期间可以吃芒果，但需适量，并注意其他方面的饮食和生活习惯。如果出现不适症状，应及时就医。