腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情严重程度等因素选择，一般来说，约80% - 90%的患者可通过非手术治疗缓解症状。
非手术治疗方法
卧床休息：
急性期卧床：在腰椎间盘突出急性发作期，患者需要严格卧床休息，一般建议卧硬板床，卧床时间通常需要2 - 4周左右。这样可以减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛等症状。恢复期适当活动：在症状缓解后，可逐渐进行床上活动，如翻身、四肢活动等，但仍要避免过度劳累和剧烈运动。
物理治疗：
牵引治疗：牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般采用持续牵引，牵引重量根据患者体重等情况调整，通常每次牵引时间约30 - 60分钟，每天1 - 2次。按摩推拿：专业的按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。但要注意，按摩推拿需由专业的医生进行，对于突出严重、有脊髓受压等情况的患者，不适合盲目按摩。
药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。它们通过抑制体内环氧化酶的活性，减少前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。神经营养药物：常用的有甲钴胺等，甲钴胺可以促进神经的修复和再生，对于因腰椎间盘突出压迫神经导致的神经损伤有一定的治疗作用。
手术治疗情况
手术适应人群：
保守治疗无效：经过3 - 6个月以上的正规保守治疗，症状没有明显缓解，且严重影响日常生活和工作的患者，可考虑手术治疗。出现严重神经症状：如出现下肢肌力明显下降、大小便功能障碍等情况，需及时考虑手术，解除神经压迫。
常见手术方式：
传统开放性手术：包括半椎板切除术、全椎板切除术等。这种手术方式可以直接暴露病变部位，切除突出的椎间盘组织，解除神经压迫，但创伤相对较大，术后恢复时间较长。微创手术：如椎间孔镜下髓核摘除术等。微创手术具有创伤小、恢复快等优点，通过特殊的器械经皮肤穿刺进入椎间盘部位，摘除突出的髓核组织，对周围组织的损伤较小。