孕妇血糖高可以喝纯牛奶。纯牛奶糖分少，不会使孕期高血糖进一步升高，且能提供优质动物蛋白及丰富钙质，对孕妇和胎儿的骨骼健康有益。若孕妇血脂也明显异常，如胆固醇、甘油三酯显著升高，可选择脱脂或低脂牛奶，避免脂肪摄入过多影响血脂。孕妇血糖高应低糖低脂饮食，包括菠菜、西红柿、柚子等新鲜蔬果，以及瘦肉、鸡肉、鱼肉等肉类。同时要积极配合医生，保持健康饮食和生活方式。
以下是详细阐述：
一、孕妇血糖高可喝纯牛奶
1.纯牛奶中的糖分较少，不会因饮用而让血糖升得更高。
2.能带来优质动物蛋白，有助于维持身体机能。
3.富含钙，对孕妇自身骨骼和胎儿骨骼发育都很重要。
二、血脂异常孕妇的选择
1.当胆固醇、甘油三酯明显升高时，应选脱脂或低脂牛奶。
2.可防止过多脂肪摄入对血脂产生不良影响。
三、孕妇血糖高的饮食要求
1.多吃低糖低脂食物，如菠菜、西红柿、柚子等新鲜蔬菜水果。
2.瘦肉、鸡肉、鱼肉等肉类也是合适的选择。
总之，孕妇血糖高在饮食方面要多加注意，合理选择饮品和食物，同时积极配合医生进行调理，以保障自身和胎儿的健康。