出现眼袋的原因有多种。一般来说，遗传因素是一个重要原因，有些人可能在年轻时就因为遗传，眼部眶隔脂肪分布异常等，20岁左右就可能出现眼袋。
年龄增长因素
随着年龄的增加，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变得松弛，眶隔筋膜也会发生退行性变，眶隔脂肪容易突出，从而形成眼袋。通常30岁以后，这种情况会逐渐明显，而且年龄越大，眼袋可能越明显。
生活作息因素
长期睡眠不足是导致眼袋出现的常见原因之一。当睡眠不足时，眼部血液循环不畅，眼周组织容易水肿，长期下来就容易形成眼袋。比如经常熬夜的人，连续熬夜1 - 2天，可能就会发现眼周有浮肿的情况，长期熬夜则会让眼袋更加明显。另外，长期过度用眼，像长时间使用电子设备工作、学习或娱乐，也会影响眼周肌肤的代谢，增加眼袋形成的风险。
眼部疾病因素
某些眼部疾病也可能引发眼袋。例如眼部患有炎症性疾病时，会刺激眼周组织，导致组织水肿等情况，长期炎症刺激可能导致眼袋形成。像睑缘炎等眼部炎症，如果没有得到及时有效的治疗，就可能影响眼周正常的生理状态，进而促使眼袋出现。还有眼部外伤，如果眼部受到外伤后没有正确处理和恢复，也可能影响眼周结构，导致眼袋产生。