血压低的人一般不建议献血。正常成年人的收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，而血压低通常指收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，这类人群献血可能会加重身体不适。
血压低人群献血的风险
身体耐受问题： 血压低的人本身血液循环相对较弱，献血时失去一部分血液，可能导致脑部等重要器官供血进一步不足，出现头晕、乏力、眼前发黑等症状。比如一些血压长期偏低在80/50mmHg左右的人，献血后很容易感觉身体不适。恢复困难： 血压低的人身体代偿能力相对差，献血后血液量减少，身体需要较长时间来恢复血容量和血压平衡，可能需要数天甚至更久才能让身体状态恢复到献血前水平。
血压低人群的献血条件限制
血压标准限制： 一般来说，献血者的收缩压需在120~180mmHg，舒张压在80~100mmHg之间才符合基本条件，血压低的人往往不满足这个血压范围要求，所以从基本条件上就不符合献血标准。健康评估严格： 在献血前的健康检查中，医生会详细评估献血者的身体状况，血压低属于可能影响献血安全的因素，会被严格考量，通常不会允许血压低的人献血。
血压低人群提升血压的建议
饮食调整： 可以适当增加盐分摄入，每天可多吃一些含盐的食物，但也不能过量，同时要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、铁等营养物质的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、红枣等，有助于改善血压低的情况。一般建议每天盐分摄入可较正常情况适当增加2~3克，但不宜超过6克。生活方式调整： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。另外，适当进行运动，比如散步、慢跑等有氧运动，每周可进行3~5次，每次30分钟左右，但运动强度不宜过大，通过运动增强体质，也有助于提升血压。