月经推迟10天且未孕主要考虑月经不调，原因众多。一、若与精神心理因素有关，比如因学习、工作、生活压力大而导致精神紧张、焦虑，情绪不佳，以及熬夜、睡眠不足等。对此，要保持规律的生活作息，学会释放压力，让自己快乐生活，保证充足睡眠，通常一段时间后可缓解。二、若是内分泌紊乱所致，比如激素水平异常，像高泌乳素血症、高雄激素血症、低雌激素血症等性激素水平异常，还有甲状腺激素和胰岛素异常引起的内分泌紊乱，如甲状腺功能亢进等。可在医生指导下选用相关药物治疗，如逍遥丸、柴胡舒肝丸、益气养血口服液、血府逐瘀丸、六味地黄丸等。三、如果和妇科疾病有关，例如黄体功能不足、排卵障碍引发的多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜炎、子宫内膜增生症、子宫内膜损伤等。这种情况需患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。四、其他方面，如过度节食等。建议患者合理安排饮食，切不可过度节食而影响身体健康。当月经推迟10天且测试未孕时，建议前往正规医院进行检查，明确病因后采取对症治疗，以免延误病情。
关键点：月经推迟10天未孕、月经不调、原因包括精神心理因素、内分泌紊乱、妇科疾病、过度节食、去正规医院检查治疗。