月经推迟十天测了没怀孕，其原因可能包括情绪因素、药物影响、疾病影响等。具体如下：
一、情绪因素：当患者在生活与工作中面临较大压力，使得情绪波动剧烈，过度忧愁焦虑，且睡眠严重匮乏时，就可能引起内分泌紊乱，进而导致月经推迟。对此，患者应注重心态的调整，尽力保持轻松愉悦的心情，同时确保拥有充足的睡眠。
1.调整心态：可通过参与自己喜欢的活动，如听音乐、阅读、运动等，来缓解压力，放松心情。
2.保证睡眠：合理安排作息时间，营造安静舒适的睡眠环境，养成良好的睡眠习惯。
二、药物影响：如果患者近期服用了紧急避孕药，会产生一定副作用，其中常见的就是月经紊乱，表现为月经提前或推迟。这种情况下，患者通常无需特殊处理，待药物代谢后，月经周期一般能自行恢复。
三、疾病影响：若患者患有妇科疾病，像是宫颈炎、子宫肌瘤、阴道炎等，因受到疾病的刺激与浸润，可能导致月经紊乱而出现月经推迟现象。此时，患者需要及时前往正规医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
(1)宫颈炎：可能会出现白带异常、下腹疼痛等症状。
(2)子宫肌瘤：可能伴有月经异常、腹部包块等表现。
(3)阴道炎：常伴有阴道瘙痒、分泌物异常等情况。
总之，当患者出现月经推迟的症状时，应尽快前往正规医院完善相关检查，明确病因后依照医嘱进行妥善处理。