失眠、抑郁这类疾病在临床中较为常见，属于神经内科系统疾病。导致失眠、抑郁发生的原因通常有精神过度紧张、焦虑、压力大，以及受到外界刺激和一些基础疾病等。其治疗主要包括以下几方面：
一、应缓解失眠、抑郁，主要通过情绪调整和生活方式改善来实现。比如放松心情，调节自身压力、紧张等不良情绪。睡前喝一杯牛奶、听舒缓音乐、泡脚等，可缓解一天的疲惫以及紧张焦虑压力情绪，如此能使失眠、抑郁症状得到一定程度的良好缓解。
二、可选择一些药物来缓解失眠和抑郁。在临床上常用的中成药有朱砂安神丸、安神定志丸等，缓解抑郁的药物包括舒肝颗粒、疏导片、逍遥散等其他相关药物。
三、一些中医理疗方法对缓解失眠、抑郁有较好效果，比如针刺、艾灸、雷火灸、耳尖放血、穴位贴敷、刮痧、拔罐等疗法。
总之，对于失眠、抑郁需要综合多种方法进行治疗和缓解，包括情绪调节、药物使用以及中医理疗等，以改善患者的症状和生活质量。