下眼皮外面长个疙瘩可能由多种原因引起，常见的如麦粒肿。一般来说，初期可通过热敷等方式缓解，但如果情况较严重可能需要就医处理。
可能的原因分析
霰粒肿：
霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留，形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。多发生在上睑，也可上下睑或双眼同时发生。小的霰粒肿有时可自行吸收，但较大的霰粒肿通常不会自行消失。
麦粒肿：
麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。分为内麦粒肿和外麦粒肿。外麦粒肿初起时眼睑局部红肿、疼痛，出现硬结，硬结直径多在1 - 2毫米左右，2 - 3天后可形成黄色脓点。
如何初步判断
霰粒肿表现：
眼睑皮下可触及一至数个大小不等的圆形肿块，小至米粒、绿豆，大至黄豆、樱桃。肿块表面皮肤正常，与肿块无粘连，无压痛，翻转眼睑，可见肿块对应的睑结膜面呈紫红色或灰红色隆起。
麦粒肿表现：
外麦粒肿初起时局部红肿、疼痛，近睑缘处可触到硬结，并有明显压痛，数日后硬结逐渐软化，在睫毛根部有黄色脓头，破溃排脓后疼痛缓解，红肿消退。内麦粒肿表现为睑结膜面局限性充血、肿胀，有硬结，疼痛明显，病变处可出现黄色脓点，溃破后脓液可经睑结膜面排出。
家庭简易处理方法
霰粒肿简易处理：
早期较小的霰粒肿，可通过热敷促进消散吸收。用温热的毛巾敷在眼部，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，有助于促进血液循环，缓解症状。但如果霰粒肿较大，热敷等方法效果不佳，就需要就医，可能需要手术切除。
麦粒肿简易处理：
在麦粒肿初期，可进行局部热敷，方法同霰粒肿的热敷，每次10 - 15分钟，每天3 - 4次，以促进炎症消退。同时，要保持眼部清洁，避免用手揉眼睛。如果麦粒肿出现化脓，千万不要自行挤压，以免炎症扩散，引起严重的并发症，应及时就医，由医生进行切开排脓处理。