下眼皮外面长小疙瘩可能有多种情况，比如常见的麦粒肿，初期可以热敷，每天可热敷3-4次，每次15分钟左右。
可能的原因及特点
霰粒肿： 是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基础上而形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。一般没有疼痛，疙瘩是慢慢长出的，大小不一。麦粒肿： 是一种急性化脓性炎症，通常会伴有红肿、疼痛，多是由细菌感染引起，刚开始可能是小疙瘩，之后会逐渐红肿加重。
家庭初步处理建议
对于霰粒肿： 如果疙瘩较小，可先观察，也可以用温热的毛巾敷眼，促进血液循环，帮助吸收。但如果霰粒肿较大，长时间不消退，可能需要就医处理。对于麦粒肿： 在早期红肿时，可以热敷，同时要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。如果麦粒肿出现化脓，千万不要自行挤压，应及时就医，医生可能会根据情况进行处理。
就医相关情况
如果下眼皮的小疙瘩持续不消退，或者伴有疼痛加剧、红肿范围扩大等情况，就需要及时就医。医生一般会通过检查来明确是霰粒肿还是麦粒肿等情况，然后给予相应的治疗。比如对于麦粒肿，如果感染严重可能会开具抗生素类的眼药水或眼药膏等。而霰粒肿较大时可能需要手术切除等治疗。总之，下眼皮长小疙瘩要根据具体情况来处理，自己不要盲目用药或处理，及时关注变化很重要。